Esta semana de momento no la estoy cagando!! BIEN!!
Ayer hice piscina 35min y me entraron unas rampas tremendas, supongo que estoy oxidada jaja
hoy spinning 45min y dieta hasta el final del día.
DESAYUNO: PAN DE CENTENOPAVO+CAFE
MEDIAMAÑANA: INFUSION+MANZANA
COMIDA: POLLO+ESPARRAGOS+YOGURT
MERIENDA: MANZANA
CENA: SOPA JULIANA+PESCADO REBOZADO
LLevo un tiempo que pienso que no haga nada mas que dejar que pase el tiempo y no pongo remedio.
Hasta aqui, apartir de ahora cambios ya!!
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Hace 4 años
3 comentarios:
tiene buena pinta se menu ;)
un abrazo
te invito a mi blog
que bien suena lo de los ejercicios que estas haciendo, lo mejor es la constancia en ellos y el menú muy bien, en cuanto a ver la vida pasar y no hacer nada, a veces me pasa a mi también, pero creo que son rachas, anímate mujer.
Un besote
la vida hay que verla pasar de vez en cuando y saber disfrutarlo tambien, no siempre es bueno correr o hacer algo. En ciertos momentos, lo mejor es "no hacer nada" y despues continuar, sin sentirse culpables.
mae mia, que de preguntas has puesto en mi blog...en cuanto pueda (entre paciente y paciente) te contestaré a algunas. Hazle caso a princesa que sabe lo que dice, eh!
salud
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