venga pasada la vergüenza aqui me teneis no me digan que no podia estar de gira con mecano con este esstilo juasjuas
venga en serio de nuevo:
desayuno: cafe+zumo de naranja
mediamañana; yogurt desnatado
comida: lentejas de verduras+ensalada 350kcal mas o menos las lentejas solo tienen 200kcal asi que creo que menos de 350 pero mejor al alza
Merienda: un cuarto de pan bimbo con jamosn dulce
Cena: no birras jajaja por fin un logro+pure de calabacin con puerro+pechuga de pollo
No esta mal no?? besitos mosqueteras y al Dartañan que nos vigila el joiooooooooo
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4 comentarios:
Paso a saludar
Besitosss!!
:)
Miala que mona!! jajajaja
Yo de mas joven era un conguito!!! toaaa redondaaaaaaaa, jajajajaja
Yo ayer tambien me porte bastante bien.. ostia!!! e actualizado y me acabo de acordar q me fui de cañas con una amiga.. soy lo peorrrrrr
Dunaaaaaaaaa, Felicitacionessssss!!!
Que bien te estás portando!!
Que look, mujer!!!sos una diosa!! Esta muy linda la foto, definitivamente me quedo con esta foto!!
Que look raros usabamos por esa época... A mi lo que mas gracia me causan de ver fotos de aquellas épocas son los pelos, esos flequillos parados!!! Está copado ver como ha evolucionado la moda, jajaja!! Aunque todo vuelve, ojo que te veo este verano luciendo un conjuntito como el de la foto anterior :P
Mil besos hermosa!!
Siempre me sacas una carcajada!!
Nena, insuperable .... menudo cuerpazo, además con esa cinturita de avispa ...
no se que ha pasado pero mi mensaje anterior no se ha guardado ....
muy bien con la dieta, tia ... así que estás con 1 kilo menos ??
muchas felicidades por el logro de las birras, jejejejej eso si que es sacrificio, jejejej
por cierto, prueba la ensalada con queso Ricota ... "pa chuparse los dedos "
muchos besos guapa
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