Fin de semana pecadorrrr

En mi defensa diré que me pasado por la piscina tanto el sábado como el domingo para compensar jajajajaja 45min cada vez y ahora lo mala que fui ayer aissss pero si la gente
cumple años y que cumpla muchos más....
el sábado mi dieta fue:
desayuno tostada dukan con queso y pavo
después de la pisci: pepinillos en vinagre
comida bistec de ternera con queso fundido+yogurt
merienda: yogurt
cena: hice una pizza y la masa se me pego con lo cual solo me pude comer los ingredientes que llevaba aaaaaaaaaaaaa me supo a gloria !!!
domingo maldito:
cumple papi en marisqueria:
pulpo, rabas, pimiento padrón, almejas a la marinera hasta aquí bien
mal: 1 trozo de pan con tomate, queso curado 2, jamón ibérico 2 trocitos, patata con lacón y 3 copas de vino turbio+café bailys+trozo pastel cumple pequeño.....
merienda: 2 CERVECITAS aisssss+patata bravas pa rematar
cena: no cene Malllllllll
esta mañana me daba pánico pesarme pero en fin la chivata me ha dicho que engordado 500gr
que yo se uqe voy a bajar hoy mismo que me toca pp y que además estoy con la suso dicha y retengo mas que se le va hacer si naci mujerrrrrrrrrrrrrrrrr
Mi marido esta en 77kgs el jodio ha perdido desde verano 7kgs y mira que el su lupudus(cervecita) no lo ha dejado del todo se da su capricho de vez en cuando y sigue perdiendo que rabiaaaaaaaaaaaaaaaa jajajaja esta pa comerselo jijijiji
Menú de hoy:
desayuno: bizcocho dukan de salvado y aroma vainilla mmmmmm+cafe
comida: queso fresco+pavo plancha+yogurt
merienda: bizcocho
cena: hamburguesa pollo+huevo duro+gelatina