Ayer no hice mi clase de step se me hizo tarde, pero tampoco me agobio, la pase esta clase para hacerla el miercoles, es que trabajando, la niña, la casa, las comidas que me traigo tapper para mi y mi marido, la cena.... etc... vamos que os voy a contar que no sepan ya!!
La cena de ayer la varie un poco por que al final cene pure de calabacin y media berengena rellena de verduras con champis y taquitos de jamon (sin bechamel) buenisimas!!! tengo la otra mitad hoy para comer.
Ejercicio: 45´aquatrainer
Desayuno: pan integral con queso+cafe
mediamañana: yogurt
comida: ensalada+berengena rellena
merienda: platano
cena: no se aun depende de como llegue del gym
No tengo mucho mas que contar estoy animada por que aunque no veo resultados en la maldita basculas en mi cuerpo si se nota jejeje.) Así que hasta que tenga la visita al medico yo no dejo el gym ni el control de comida sanita eaaaa
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Hace 4 años
3 comentarios:
Hoooola guapisima,
mucho ánimo guapiiiiisima y sobre todo cuando uno está animado puede conseguir cualquier cosa.
yo ya vés, super liada, tengo una niña bueniiiisima pero el problema gordo son los 15 kilos que tengo que quitarme ..... urgentes 10 y el resto de 5 pueden ser "pa mejorar"
un besazo y un abrazo
Ainsss es lo malo de ser una mujer ocupada, trabajadora, ama de casa y madre jajaja, si es que aún así podemos con todo, enhorabuena guapisima,
Muchos bikiños y ánimos
Sea guapa cuanto tiempo me alegra mucho saber de ti mi mas enhorabuena por esa preciosa y buenisima nena jajaja oye lso 15kgs nos lo quitamos en una sentada no??? venga animate y pon de nuevo recetitas buenas y asi nos apoyamos besazosssssssssssss
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