martes, 4 de mayo de 2010

9º DIA A DIETA+EJERCICIO

Ayer no fui al gym lo se ya empezamos..... es que entre estos días de llovias y que tenia agujetas del sabado, me quede en casita aisssss pero la dieta la hice a raja tabla ehhhhhh y hoy si voy a mi clase de aquatrainer llueva o caiga chuzos de punta ehhhhh
04/05/10:
desayuno: pan bimbo integral con queso y tomate cherry+cafe
mediamañana: naranja
comida: esparragos+2 trozos de lomo+yogurt
merienda/cena: pure de verdura+salchicha pollo
despues del gym: yogurt de cereales

2 comentarios:

Hairspray dijo...

jajaja bueno no te preocupes que por un día tampoco pasa nada, pero hoy lo cumplimos genial.
Muchos bikiños guapisima y muchos ánimos

AFlo... dijo...

por lo menos la comidita salió bien no? así soy yo igual, no me gusta ir al gym, ajajajaja y así como quiero bajar verdad?