Me estoy portando estupensamente y eso que es fin de semana jeje
ayer desayune: zumo+tostada con mermelada sin azucar
comida: verduras al vapor+ pechuga plancha+infusion
merienda: jamon dulce+tostada
cena: una sepia pequeña+6 gambas+media patata pequeña
ejercicio: 6 kms de ruta por montaña
bebida: agua 1.5
latas: cocacola ling 2 latas
cerveza sin alcohol con limon 33 calorias lata 1
Menu de hoy domingo:
Desayuno: 2 tostadas una salada con jamon dulce y queso y otra con mermelada+zumo+te
comida: pure calabacin+bistec ternera+patata pequeña
merienda: yogurt+cereales
cena: pure de calabacin+ merluza
Puedo decir orgullosa que por fin he pasado un finde como toca, el que viene no se presenta tan guay el jueves cumpleaños cuñado y el domingo barbacoa cumple amigo así que espero no liarla mucho y lo que a partir de ahora me llevo a todos sitios es mi dam lemon sin alcohol por 33 calorias. Estoy super animada a por todas mosqueteras
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Hace 4 años

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