8º y 9º dia

Buneno aki seguimos al pie del cañon, la imagen es para ver si me pongo las pilas aunque solo sea 30min al dia ese es mi objetivo nuevo.

ayer: desayuno: zumo+tostada con aceite

mediamañana: piña

comida: piña+pollo

merienda: pera

cena: 2 biscotes con jamon y pavo (no tocaba pero notenia ganas de cocinar)

Hoy: desayuno: zumo+tostada+pavo

mediamañana: kiwi

comida: coliflor salteada con pimenton de la vera+pollo plancha+yogurt

merienda: kiwi

cena: 2 huevos duros con 2 lonchas de jamon serrano + biscote

Mañana ya tengo el cumple y claro ya se sabe?? no?? en fin intentare no pasarme mucho besos