7º DIA DE DIETA Y PESO

PESO: 64.700KGS -2.00KGS (SEGUN BASCULA DE LA FARMACIA EL JUEVES PESABA 66.700KGS Y ESTA MAÑANA UPS) EN CASA ME PESA MENOS ASI QUE PREFIERO GUIARME POR LA DE LA FARMACIA

1º SEMANA QUE HE CUMPLIDO EHHHHHH

RESULTADO 2KG MENOS GUAYYYYYYYYY

DESAYUNO: ZUMO+TOSTADA CON MERMELADA

MEDIAMAÑANA: 1 PERA

MEDIODIA: MACARRONES 30GR CON TOMATE+1 HAMBURGUESA POLLO+YOGURT

MERIENDA: MANZANA

CENA: SALTEADO DE SETAS CON AJO+TORTILLA DE UN HUEVO+YOGURT

ESTOY SUPER ANIMADA