viernes, 2 de octubre de 2009

DIA 28 POR FIN VIERNESSSSSSSSSSS

Casi cumpliendo un mes de mi puesta a dieta resultado esta mañana 3.500k en total no esta mal no? no es una pasada pero con lo que me cuesta perder ya esta bien ademas me desinchado una barbaridad.
Desayuno: zumo+ballas goji+sanwich pate ligth
mediamñana: nada
comida: espinacas con pasas+hamburguesa pollo+yogurt
merienda: yogurt + manzana:
cena: lasaña de berengena con pavo y queso sin pasta
eaaaaaaaaa a ver que tal el finde os cuento besitossssss buen findeeeeeeeeeeeeee

1 comentario:

Nuku-Nuku dijo...

Buenoooo felicidades por esos 3,5 kilazos!! :DDDD. QUe tengas un buen finde ^^ y nada de abusar eh? ;)